Corso di Yoga al Bioindustry Park

Tutti i Lunedì, i benefici dello Yoga a pochi passi dal tuo laboratorio!



Da Lunedì 25 novembre riprendono le lezioni di Yoga al Bioindustry Park 

Le lezioni di terranno tutti i lunedì nel Foyer Sala Croce del Sud, dalle ore 12:35 alle 13:25 

L'aggiornamento sull'organizzazione delle lezioni avviene via posta elettronica
Scopri come iscriverti >>

Il Corso

Un'occasione per dedicarsi al proprio benessere

La pratica dello Yoga mira a ristabilire unione e armonia tra mente e corpo.

L’esecuzione di posizioni e movimenti rispettosi della struttura corporea (Asana), unita all'applicazione di tecniche di respirazione e di rilassamento (Pranayama), scioglie le tensioni accumulate durante la giornata lavorativa, donando flessibilità e tonicità e ristabilendo equilibrio e serenità.

Proponendo lezioni dinamiche e accessibili a tutti, il corso si rivolge a chiunque abbia interesse ad avvicinarsi allo Yoga e anche a chi cerca nuovi momenti per approfondire la sua pratica. 

Dove si tengono le lezioni?

Le lezioni si tengono nel Foyer Sala Croce del Sud, all'interno del centro servizi del Parco

I bagni adiacenti alla sala sono attrezzati da Bioindustry Park con panche e appendiabiti per agevolare il cambio d'indumenti dei partecipanti.

Vestiti, borse e altri oggetti personali possono essere riposti nella sala guardaroba.

Cosa mi serve per fare Yoga?

Per la pratica base dello Yoga è necessario dotarsi esclusivamente di un tappetino antiscivolo e di abiti comodi adatti alla pratica sportiva.

L'organizzazione può mettere a disposizione solamente un numero limitato di tappetini, per questo si consiglia di dotarsi del proprio. 

Per informazioni non esitate a contattarci telefonicamente o via mail.

Il prezzo

Al fine di garantire un minimo di flessibilità, per ogni pacchetto di 4 lezioni consecutive, sarà possibile recuperarne una nella quinta settimana.

Non saranno contate le assenze dovute a modifiche nella programmazione (es. se la lezione si tiene in un giorno diverso dal lunedì).

Pacchetto di 4  LEZIONI

al prezzo di 32€
Le lezioni costano 8 euro. 
Potrete acquistarle di volta in volta in pacchetti di 4 lezioni consumabili in 5 settimane consecutive (per ogni pacchetto ci sarà la possibilità di saltare una lezione senza perderla). 
Il totale del pacchetto è di 32 euro.

Come e quando pagare

Sarà possible iscriversi tutti i lunedì durante l'orario del corso, oppure concordando via mail (yogalparco@gmail.com) dei momenti ad-hoc.


"La pratica dello Yoga aiuta il corpo pigro a diventare attivo e vibrante, a trasformare la mente, rendendola armoniosa"

B.K.S. Iyengar:

L'insegnante del corso

Giada

Insegnante di yoga professionista, il suo metodo di insegnamento ricerca allineamento e simmetria. 

La cura di ogni asana passa dal continuo riferimento alle dinamiche fisiologiche attivate da una pratica orientata all'ascolto del proprio corpo. 
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